Sleep Study कब करवानी चाहिए?

अगर आपको या आपके परिवार में किसी को तेज खर्राटे आते हैं, सोते समय सांस रुकने या choking जैसा महसूस होता है, दिन में बहुत नींद आती है या BP control नहीं रहता, तो इसे normal snoring समझकर ignore न करें।

ये symptoms Sleep Apnea की तरफ इशारा कर सकते हैं। Sleep Apnea में नींद के दौरान बार-बार सांस रुकती है, जिससे oxygen level गिर सकता है और शरीर पूरी रात आराम नहीं कर पाता।

Sleep Study से पता चलता है: क्या Sleep Apnea है या नहीं उसकी severity कितनी है Oxygen level कितना गिरता है आगे कौन सा treatment सही रहेगा

इन signs पर ध्यान दें: तेज खर्राटे सोते समय सांस रुकना या choking दिन में नींद या थकान सुबह सिरदर्द Uncontrolled BP मोटापा या disturbed sleep

Sleep symptoms को ignore न करें। सही समय पर diagnosis से treatment आसान हो सकता है।

Consult: Dr. Ashwin Yadav MBBS, DNB, IDCCM, FCCP Chest, Allergy & Sleep Care Specialist

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